Karriere. Familie. Du.
Wie passt das alles zusammen?
Du trägst Verantwortung – im Job und zu Hause.
Du hast Ambitionen.
Und gleichzeitig den Wunsch, präsent zu sein.
Ich begleite berufstätige Mütter und Väter, die ihren eigenen Weg zwischen Karriere, Familie und Selbstanspruch bewusst gestalten wollen.
wenn du dich hier wiedererkennst…
Du funktionierst - aber spürst dich selbst zu wenig.
Du willst beruflich weitergehen, ohne deine Familie zu verlieren.
Du merkst, dass alte Muster nicht mehr passen.
Du willst Grenzen setzen - klar und ohne Schuldgefühle.
Du fragst dich: wie will ich eigentlich leben und arbeiten?
…Dann kann Coaching
ein geschützter Raum für dich sein.
MEINE SCHWERPUNKTE
Karriereentwicklung mit Familien
Rollenklärung als Mutter oder Vater
Mental Load und Verantwortung bewusst und fair gestalten
Grenzen setzen im Beruf und Privat
Eigene Bedürfnisse wieder spüren
MEIN ANGEBOT
einzelcoachinG
Individuelles Coaching für persönliche und berufliche Anliegen. In Sitzungen von 60 Minuten arbeiten wir gemeinsam an Deinen aktuellen Herausforderungen und Zielen und entwickeln konkrete, umsetzbare Schritte. Die Coachings sind prozess- und entwicklungsorientiert und stärken Deine Ressourcen.
60 Minuten CHF 100
Durchführung online
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch und Englisch
MEIN HALTUNG
Wie arbeite ich
Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert. Durch wertefreies Zuhören und Gespräche unterstütze ich Dich dabei, in die Handlung zu kommen, das heisst die eigenen Gedanken zu ordnen und zu strukturieren sowie die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu formulieren.
Meine Ausbildung am Institut für systemische Impulse (isi) bildet die fachliche Grundlage. Durch meine Tätigkeit als Coach bei parents@work und durch meine eigene Familiengeschichte kenne ich die inneren Spannungsfelder berufstätiger Eltern sehr genau.
Testimonials
„2025 hatte ich die Möglichkeit, am parents@work Programm teilzunehmen, eine Erfahrung, die mich persönlich und beruflich nachhaltig geprägt hat. Die acht Sessions boten viel Raum zur Reflexion, und viele der Impulse begleiten mich bis heute.
Gabriella hat mich während des gesamten Programms begleitet und war eine grossartige Coachin. Mit ihrer offenen, wertschätzenden Art hat sie von Anfang an eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich mich jederzeit gehört und unterstützt gefühlt habe.
Besonders geschätzt habe ich ihre Fähigkeit, aufmerksam und empathisch zu sein und gleichzeitig Gespräche klar und sinnvoll zu führen. Die Sessions fühlten sich nie gezwungen an, sondern wie ein sicherer Raum zum Innehalten, Nachdenken und Weiterentwickeln.
Auch heute stehen wir noch in Kontakt, für mich ein klares Zeichen für die Qualität der Zusammenarbeit. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung.“
– Angela„Gabriella’s guidance and advice were incredibly relevant in helping me achieve a better work–life balance. She is a great listener and creates an environment where it’s easy to open up. I can highly recommend her.“
– DanielÜber Mich
“Ich glaube nicht an Perfektion.
Ich glaube an bewusste Entscheidungen.
Mich interessiert, wie Menschen
Verantwortung tragen - und dabei sich selbst nicht verlieren.”
KONTAKT
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